Roskolen 2020
Holbæk Kajak Klub kan nu tilbyde roskole for max 12 deltagere i august måned.
Det vil blive et koncentreret forløb, så I kan få glæde af at ro i eftersommeren.
|
Mandag den 3. august |
19 – 21 |
Informationsmøde i klubhuset |
|
Torsdag den 6. august |
18 – 21 |
Intro på land og i vand |
|
Lørdag den 8. august |
9 – 14 |
Teknik |
|
Torsdag den 13. august |
18.30 – 21 |
Ro kilometer |
|
Lørdag den 15. august |
9 – 14 |
Teknik |
|
Torsdag den 20. august |
18.30 – 21 |
Ro kilometer |
|
Lørdag den 22. august |
9 - 14 |
Teknik |
|
Torsdag den 27. august |
18.30 - 21 |
Ro kilometer |
|
Lørdag den 29. august |
9 – 14 |
Teknik, hypotermi og klubliv |
Forudsætningerne for deltagelse er som beskrevet i det oprindelige program.
Svømmefærdigheder 600 m. Vi forsøger, at få adgang til svømmehal for at aflægge svømmeprøve.
For at blive frigivet til at ro som medlem (og få nøgle), skal du kunne deltage alle lørdage, og have roet 70 km.
For alle tidspunkter gælder det, at du skal være omklædt og klar til at komme på vandet.
Da din mulighed for at ro efter forløbet bliver kortere vil prisen blive nedsat fra de 2700 kr. til 1900 kr.
Hvis du har spørgsmål i forbindelse med roskolen, kan du kontakte
Merete Sivertsen 5188 9383
Birgit Svarre 2324 0887
Du vil få uddybende oplysninger om klubben, forløbet og vejledning til påklædning
På instruktørgruppens vegne
Birgit Svarre
Log ind
